Nachschlag In Kooperation mit 
12.09.2025 | Susanne Neumann
RUN FOR LOVE
Menschen in einem sportlichen Umfeld kennenlernen? Partnersuche abseits des Internets – das finden wir richtig oldschool und zugleich erfrischend. Kennen Sie „RUN FOR LOVE“?
RUN FOR LOVE (RFL) ist Deutschlands größter Single-Runclub, bei dem Singles gemeinsam joggen und sich dabei kennenlernen können. Die Initiative wurde im Oktober 2024 in Köln vom Personal Trainer Marius Schürmann gegründet und bietet seitdem eine echte Alternative zum ermüdenden Online-Dating. Laufen verbindet – und genau das wird genutzt, um auf ungezwungene Weise neue, interessante Menschen zu treffen. Ob daraus die große Liebe oder eine Freundschaft fürs Leben entsteht, bleibt offen.
Die Lauftreffen gliedern sich in zwei Kategorien: den AFTERWORK RUN unter der Woche und den COFFEE RUN am Wochenende. Jeder Lauf endet mit Getränken und einem gemütlichen Get-together. Außerdem gibt es bei vielen Läufen Gewinnspiele, bei denen die Teilnehmenden attraktive Preise gewinnen können – zum Beispiel einen Brunch für zwei oder Tickets für gemeinsame Konzerte und Veranstaltungen in der Nähe.
WER NIMMT AN RUN FOR LOVE TEIL?
RUN FOR LOVE richtet sich an alle Singles, die Lust haben, auf lockere Weise neue Bekannt schaften zu schließen. Hier spricht jeder mit jedem, und wir sind eine große, offene Community. Niemand erwartet, bei uns die Liebe des Lebens zu finden, aber alle freuen sich darauf, nette Menschen kennenzulernen. Wer nicht allein kommen möchte, kann gerne eine Begleitung mitbringen – voraus gesetzt, diese ist ebenfalls Single.
WIE SIEHT DAS LAUFNIVEAU AUS?
Die Streckenlänge variiert zwischen sechs und acht Kilometern, die genaue Distanz wird spontan festgelegt. Wir laufen meist in einem Tempo von 6:00 bis 6:45 Minuten pro Kilometer, sodass man sich während des Laufens gut unterhalten kann. Unsere Trainerinnen und Trainer sorgen dafür, dass die Gruppe zusammenbleibt, und bremsen die schnelleren Läuferinnen und Läufer bei Bedarf.
WELCHE ALTERSGRUPPEN SIND BEI RFL VERTRETEN?
Grundsätzlich gibt es keine Altersgrenze – Menschen jeden Alters sind willkommen. Der Altersdurchschnitt liegt derzeit bei etwa 25 bis 40 Jahren, doch oft sind auch ältere und jüngere Teilnehmende dabei.
NYC ALS INSPIRATION?
Die One Love Foundation und der One Love Run Club setzen sich dafür ein, Menschen über gesunde und ungesunde Beziehungen aufzuklären. Gemeinsam inspirieren sie Menschen, lebensrettende Präventionsarbeit in ihre Gemeinden zu tragen. Der One Love Run Club trifft sich jeden Samstag um 10:00 Uhr im Central Park an der Ecke 60th Street und Fifth Avenue. Dort wird die 9,6 Kilometer lange Central Park-Runde in unterschiedlichen Tempi (zwischen 7:30 und 10:00 Minuten pro Meile) gelaufen. Im Anschluss trifft sich die Gruppe an einem festgelegten Ort zum Essen und Trinken, um sich auszutauschen und zu ent spannen.
More: https://runforlove.de
Autor
Susanne Neumann
Leitende Redakteurin #FITNESS
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